シンガポールで薬膳＊パイナップル
旅行でシンガポールにいってきました✈
シンガポールにはアジア圏の色んな国の方が混在した都市でした！
街はゴミが１つも落ちていないくらいキレイでした。
物価は高いけどシンガポール住んでみたら楽しそう(^^)
さてさて、シンガポール滞在中はマリーナベイサンズに宿泊！
wonderful view！！！
部屋からもプールからも見渡す限り素敵な眺望でした✨
こちらのパイナップルは屋上のレストランでの朝食です！
パイナップルは暑い夏を乗り切るのに最適なフルーツ🍍
薬膳としての効果は
身体にこもった余分な熱を取ってくれるので、
ほてりがあるとき
イライラしやすい人
目の充血
のどの渇き
などによい食材です🎵
脾と胃の働きをよくするので、
消化不良
胃もたれ
便秘
の解消に打ってつけです！
旅行のときって環境が変わって便秘になりがちですよね！
暑いシンガポールで身体にこもった熱を冷まして、消化を促して便秘解消ができちゃうパイナップル
暑い夏、暑い国への旅行、イライラしがちな方は
パイナップル
ぜひお試しください(*^^*)
薬膳アドバイザー rumi
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